Asiakaspalvelu: 0400-818368
info@pilatesta.fi

Tietoa meistä

Pilates Studio Hyväolo on Järvenpäässä toimiva kehonhallintaan erikoistunut sali.

Tarjoamme laadukkaita kehonhallinta ja pilates tunteja pienryhmissä. Tunteja on perustunneista – erityisryhmiin.  Palvelu- ja tuotetarjonta on koko ajan laajentunut. Tarjoamme myös kehonhallintaan liittyvää neuvontaa, luentoja ja kursseja.

Sali on erikoisvarusteltu kohonhallinta harjoitteluun.  Voit harjoitella yksityistunneilla tai ryhmässä.

Tunneilla opit omankehontuntemusta, liiketekniikkaa, mitä, miksi ja miten teet harjoitteita. Suorituskyky paranee!

Tilat ovat vanhassa entisöidyssä Emalikukassa. Tilat ovat tunnelmalliset ja viihtyisät.  Ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja kouluttautuvat jatkuvasti. Valttimme on se, että ryhmät ovat pieniä ja pystymme tarjoamaan henkilökohtaista ohjausta yksilön tarpeet huomioiden.

Säännöllinen harjoittelu parantaa  selän terveyttä.  Parannat ryhtiä ja kehostasi tulee voimakkaampi ja vahvempi tekemään arjen asioita. Pilates harjoittelu auttaa eri liikuntalajien suorituskykyä  mm. juoksu, uiti, tanssi, golf jne. Tunneilla on rento meininki ja meillä on hauskaa yhdessä.

Joseph Pilates sanoi: ” 10 kerran jälkeen tunnet eron, 20 kerran jälkeen näet eron, 30 kerran jälkeen sinulla on uusi vartalo”.