Kurssi purentalihas jumien hoitoon 3.10.
Kurssilla perehdytään kireiden ja jumissa olevien purentalihaksien avaamiseen ja hoitoon. Osa harjoitteista kohdistuu myös rintakehän, niska sekä hartia alueeseen.
Aika: la 3.10. 13.30 – 15.30
Hinta: 40€
Kurssipaikka: Pilates Studio Hyväolo Tupalantie 7a
Kurssin ohjaa: Minja Tuominen
Varaa paikka: www.varaaheti.fi/pilatesta