Asiakaspalvelu: 0400-818368
info@pilatesta.fi

Tietoa meistä

Pilates Studio Hyväolo on Järvenpään keskustassa toimiva kehonhallintaan ja pilatesharjoitteluun erikoistunut sali. Tunnit ohjataan asiantuntemuksella ja yksilöllisellä otteella pienryhmissä tai yksityistunnilla. Panostamme laatuun. Salilla on ihana ilmapiiri ja olet tervetullut sellaisena, kun olet. Tunnit on hyvin suunniteltu. Harjoittelu täällä on monille viikon kohokohta.

”Asiakkaiden suusta”

  • Tunneilla opit omankehontuntemusta.
  • Suorituskykysi paranee.
  • Keskittymisekykysi paranee merkittävästi.
  • Nukut levollisempia yöunia.
  • Tunnit ovat laatuaikaa itsellesi.
  • Rentoudut, mutta voimaannut samalla.
  • Opit hallitsemaan kehoasi paremmin eri tilanteissa ja arjessa.
  • Kehostasi tulee kestävämpi, voimakkaampi, rennompi ja joustavampi.
  • Palautuminen paranee ja nopeutuu.
  • Pilates harjoittelu auttaa eri liikuntalajien suorituskykyä  mm. juoksu, uiti, tanssi, golf jne. Tunneilla on rento meininki ja meillä on hauskaa yhdessä.
  • Tunneilta saa hyvän olo ja iloisen mielen.
  • Välitön vaikutus omaan oloon, helppoutta, sosiaalista turvallisuutta

Tilat ovat sijaitsevat Järvenpään ydinkeskustassa. Tilat ovat tunnelmalliset ja viihtyisät.  Ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja kouluttautuvat jatkuvasti. Valttimme on se, että ryhmät ovat pieniä ja pystymme tarjoamaan henkilökohtaista ohjausta yksilön tarpeet huomioiden.

__________

Joseph Pilates sanoi: ” 10 kerran jälkeen tunnet eron, 20 kerran jälkeen näet eron, 30 kerran jälkeen sinulla on uusi vartalo”.