Asiakaspalvelu: 0400-818368
pilates@pilatesta.fi

Tunnit

Varaa paikka tunnille

Varaa paikkasi pilates tunnille  TÄÄLTÄ

Pilates tunnit ohjaa Minja Tuominen

Pilates salilla pidettävät tunnit on päivitetty ajanvarausjärjestelmään  www.varaaheti.fi/pilatesta 17.12.2020 asti. 

Puistopilates tunnit pidetään 13.8. asti Järvenpäässä ja Kellokoskella.

Järvenpää Rantapuisto (lähellä Kolmisointua)
Ti 19 – 20
Ke 11 -12
To 19 – 20
 
Kellokoskella Kirkon vieressä (Carlanderin puisto)
Ke 19 – 20
 
Tunneille on kaikki tervetulleita ilman aikaisempaa kokemusta.
 
Hinta 8€ krt tai 10 krt 65€
Maksuna käteinen tai liikuntasetelit.
 
Ilmoittautumista ei tarvita. 
 
Ota mukaan oma juomapullo ja matto.
 
Sateen sattuessa olemme sisätiloissa Pilates Studio Hyväolossa Tupalantie 7 a 04400 Järvenpää (Sisäänkäynti Venny Soldanin Raitin puolelta) Infoan ajankohtaisista asioista Pilates Studio Hyväolon facebook sivulla.
 
Tiedustelut pilates@pilatesta.fi tai 0400-818368
 
www.pilatesta.fi
www.facebook.com/pilatesstudiohyvaolo

Syksyn aikataulu ajalla 24.8.-17.12. – Tunteja pidetään myös ajalla 1.6.-23.8. 

Maanantai

11.00-12.00 perus/keksi

17.00-18.00 selkäryhmä

18.15-19.15 perus/keski

19.30-20.30 jatkotaso

Tiistai

9.00-10.00 kehonhuolto

17.15-18.15 Mindfulness

Keskiviikko

7.30-8.30 perus/keski

16.45-17.45 selkäryhmä/pömppövatsa

18.00-19.00 online

19.10-20.10 perustunti

Torstai

11.00-12.00 perustaso/keskitaso

18.30-19.30 Seasonal jooga Ying

Sunnuntai

17-18 selkäryhmä/pömppövatsa

18.15-19.15 keskitaso/jatkotaso

19.30-20.00 online

Pilates Studio Hyväolon Korona-epidemian ehkäisy ja toimenpiteet!

Koronavirus herättää paljon kysymyksiä edelleen liikunta ja ryhmätuntien järjestäjien keskuudessa. Pilates salilla toiminta jatkuu normaalisti ja tunnit pidetään aikataulun mukaisesti. Seuraamme jatkuvasti AVI:n, hallituksen, THL:n ja viranomaistahojen ohjeistuksia ja tiedotteita tilanteesta. Reagoimme niihin tarvittavilla toimenpiteillä nopeasti.

Ota tunnillle mukaan oma juomapullo ja iso pyyhe, jonka voit sijoittaa maton päälle suojaksi. Tilojen puhtaanapitoon kiinnitetään edelleenkin erityistä huomiota. Asiakkaiden käsihygienian ylläpitoon WC-tiloissa on saippuaa ja paperisia käsipyyhkeitä sekä käsidesiä. Käytäthän niitä tunneille tai hoitoon tullessasi. Huomioithan myös ohjaajat ja muut asiakkaamme ja tulet tunneille tai hoitoon vain täysin terveenä.

Meidän onneksi ryhmäkoot ovat pieniä (max 13 henk.) ja etäisyys toiseen jumppaajaan säilyy.

Tiedotamme asioista yrityksen facebook -sivulla http://www.facebook.com/pilatesstudiohyvaolo

Mikäli olet flunssainen tai epäilet altistuneesi koronavirukselle, pyydämme huomioimaan kanssajumppaajat ja ohjaajan välttämällä tulemasta tunnille. Salilla on kiinnitetty erityistä huomiota tilojen puhdistukseen. Wc-tiloissa on luonnollisesti saippuaa ja paperisia käsipyyhkeitä käsihygienian ylläpitoon.

Pysytään terveinä ja toivotaan, että epidemia uhka laantuu mahdollisimman pian.

Terveisin. Pilates Studio Hyväolo